Kini, parfum memiliki banyak sekali peran dan lebih dari sekedar wewangian biasa. Eksistensinya yang berhubungan dengan mekanisme indera penciuman dan otak manusia, kini terus dimodifkasi menjadi alat yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai aspek.
Salah satunya sebagai alat meredakan stress dan untuk meningkatkan rasa percaya diri. Aroma yang dikeluarkan oleh parfum mengandung berbagai bahan alami yang dipercaya mampu memengaruhi pikiran. Berikut cara kerja parfum dalam membantu meredakan stress.
Stimulasi Indera Penciuman dan Transmisi ke Sistem Limbik
Saat parfum disemprotkan dan dihirup, molekul aroma yang masuk ke hidung akan mencapai reseptor penciuman yang terletak di bagian atas rongga hidung. Kemudian, reseptor penciuman itu akan mengirimkan sinyal ke bulbus olfaktorius di otak.
Setelah sinyal sampai di Bulbus olfaktorius, proses selanjutnya adalah transimi ke sistem limbik. Dalam hal ini, sinyal akan dikirimkan ke berbagai bagian otak, termasuk sistem limbik, yang merupakan pusat pengaturan emosi, memori, dan perilaku. Salah satu bagian dari sistem limbik yang terlibat adalah amigdala, yang mengatur respon emosional, serta hipokampus yang berperan dalam pembentukan memori.
Pengaruh pada Emosi dan Memori
Nah, setelah sistem limbik memproses informasi aroma, hal selanjutnya adalah mengaitkan informasi tersebut dengan memori dan emosi tertentu. Misalnya, aroma tertentu mungkin mengingatkan seseorang pada pengalaman menyenangkan sehingga mampu meningkatkan semangat dan meningkatkan mood. Proses inilah yang membuat parfum dapat memengaruhi emosi seseorang sehingga cocok untuk dijadikan alat pereda stress.
Beberapa aroma, seperti lavender, telah terbukti secara ilmiah memiliki efek menenangkan. Hal itu karena komponen kimiawinya dapat berinteraksi dengan neurotransmiter di otak dan mengurangi aktivitas sistem saraf hingga mempromosikan relaksasi. Hal itulah yang membuat berbagai produksi aromaterapi kian bermunculan.
Produksi Neurotransmitter
Selain itu, aroma tertentu juga dapat merangsang produksi neurotransmitter, seperti serotonin dan endorfin, yang dikenal sebagai “hormon kebahagiaan” dan “hormon penenang”. Peningkatan kadar serotonin dapat membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi, sementara endorfin dapat memberikan perasaan euforia dan relaksasi.
Efek Fisiologis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aroma dapat mempengaruhi sistem saraf otonom, mengurangi denyut jantung dan tekanan darah, serta menurunkan tingkat kortisol (hormon stres) dalam tubuh. Pengurangan gejala fisik dari stres ini juga berkontribusi pada perasaan relaksasi dan kesejahteraan umum. Maka dari itu, parfum atau aroma dipercaya mampu membantu meredakan stress seseorang dengan cara yang paling sederhana.
Secara keseluruhan, parfum dianggap mampu membantu meredakan stress. Dengan melalui jalur neurologis, aroma dapat terhubung ke indera penciuman hingga bagian otak untuk mengatur emosi dan memori seseorang. Maka dari itu, Anda bisa mulai dengan memilih aroma yang tepat dan memanfaatkan efek menenangkan ini untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan psikologis Anda.
4 Responses